Stressfrei und entspannt in den Frühling - eine Veranstaltungsreihe der Lesbenberatung Berlin

Was an jeder zerrt und sie stresst, kann sehr unterschiedlich sein, die Folgen für Körper, Geist und Seele sind oftmals gleich: Anspannung, Herzrasen, Kopfschmerzen, Grübeln etc.
In der Gruppe können die Teilnehmerinnen sich über die eigenen Stressauslöser bewusst werden, Strategien zur Reduzierung erarbeiten und Achtsamkeits- und Entspannungsübungen kennen lernen.

Schnupperabend:
Mittwoch, 18.04.2007 um 17.00 Uhr.
Die fortlaufende Gruppe trifft sich immer Mittwoch 17.00 - 18.30 Uhr (10 Abende)
Kosten: 100 EUR (ermäßigt 80,-)
Anleitung von Martina Frenznick und Karin Müller

Kulmerstr. 20 A, 2. Hinterhof, 4.OG, 10783 Berlin Tempelhof-Schöneberg
Büro Fon (030) 217 27 53
Fax (030) 291 17 009
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www.lesbenberatung-berlin.de

Öffnungszeiten:  Mo, Di, Do 10.00 bis 19.00 Uhr
                          Mi, Fr 10.00 bis 17.00 Uhr 
                          und zu den Veranstaltungsterminen